沈阳大东安利专卖店有几个大东哪里有安利纽崔莱产品卖

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3. 对于爱女性，高跟鞋现在依然还是禁忌，别急着翻出来。月子里是穿舒服的鞋子，比如豆豆鞋。这样可以缓解身体对腰部的压力，减轻腰疼的概率。

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4. 夏天坐月子的产妇，千万不要贪图凉快，别让开空调直接对着自己的身体吹，注意保护自己的腰部，避免凉气侵袭。

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5.可以使用骨盆带，不仅可以产后腰痛，而且还利于身体恢复。

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产后，腿部也是要重点保护的，这个部位比较怕凉，如果不注意护理，很容易落下。身边有不少宝妈说，月子里没注意保护腿部，结果留下了膝盖容易疼的毛病。孩子都两岁多了，还是没有好转。可以说是比较顽固的月子病。所以，这里再提醒一句，产妇吹空调或者电扇的时候，一定要盖好夏凉被。
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