辽宁辽阳安利专卖店地址送货电话155 3999 2296微信同号,辽宁辽阳安利产品送货安利会员卡办理正品保障。、燕麦和大麦
燕麦和大麦都含有β-葡聚糖,这种纤维素有和抗氧化的作用。经常食用燕麦和大麦,有增强人体、加速的作用。
2、红薯
皮肤也是人体免疫系统的一员,是人体抵抗、病毒等外界侵害的道屏障,而维生素A有助于增强皮肤的。
补充维生素A办法就是从食物中获取β-胡萝卜素,而红薯含有丰富的β胡萝卜素,且热量低,多吃点也不易发胖~
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