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做好补水、保湿,选择合适的保湿霜。冬季一般需要选择较厚重或较油腻的保湿霜效果才好,具体怎样选择,下面会详细分析。
在北方的室内,地热地暖暖气片,室内更容易干燥,建议觉得室内干燥的朋友,使用加湿器,保持湿度在40-50%左右。
在使用品上,建议尽量选择温和的清洁产品,避免使用香皂或含有SLS等刺激性强表面活性剂的清洁产品。重要的一点是,不要使用去角质产品!
同理,洗澡不要过勤,每周洗1-2次即可。洗澡水温不要太热,应在38度左右,也就是接近人体体温。洗澡时间不可过长,每次不要超过10分钟。尽量不要搓澡。
贴身衣物及寝具应选择舒适、透气好的纯棉制品,较紧身的衣裤及化纤制品会增加皮肤的敏感性而加重瘙痒。
干性皮肤如何选择保湿产品?
我们平时会把保湿剂和润肤剂混为一谈,实际上两者还是有些区别的。
保湿剂的成分包括了润肤剂、吸湿剂和封闭剂。
润肤剂,如硬脂酸甘油酯和乳木果油等,能填补角质细胞之间缝隙,使皮肤变得柔软、光滑。
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