EDEN果咖提醒体寒者该如何吃水果

有一些人天生身体较弱是体寒的体质。体寒体质的人身体内寒气较重，要特别的注重保暖和饮食。有很多的食物是偏寒性是不能够吃的。尤其是水果。有些水果寒气较重，如果体寒的人吃了会给身体带来极大的伤害。那么到底哪些水果是体寒的人不可以吃？下面跟着EDEN果咖小编一起看看了解一下吧。
1、梨
　　梨偏寒，多吃对脾胃不好，而且梨助湿，EDEN果咖精品水果加盟店提醒：体寒的人吃多了会导致腹泻等严重问题。所以，体寒的人要少吃。
　　2、西瓜
　　西瓜为夏季之水果，果肉味甜，能降温去暑；种子含油，可作消遣食品；果皮药用，有清热、、之效。EDEN果咖精品水果加盟店提醒：西瓜性寒，肠胃稍有不适的人多食也可能拉肚子，因此体寒的人就更不宜食用了。
　　3、香蕉
　　香蕉味甘性寒，可清热润肠，促进肠胃蠕动，但是体寒的人一般肠胃都不是很好，可能无法接受香蕉的“洗礼”，因此也要少吃。
　　4、柿子
　　柿子长在秋天成熟，天生性寒，另外柿子中的鞣酸对人体的钙、 镁等微量元素的吸收的影响，EDEN果咖精品水果加盟店提醒：容易导致我们身体的营养不良，所以体寒之人不宜食用。