列举网首页
EDEN沈阳水果加盟店介绍，1-12月份水果成熟时间
🍣1-2月份
1.草莓 2.柑橘 3.圣女果 4.杨桃 5.番石榴 6.柿子 7.甘蔗 8.木瓜 9.青枣
🍣3-4月份
1.菠萝 2.草莓 3.青枣 4.凤梨 5.樱桃
🍣5-6月份
1.香瓜 2.树莓 3.莲雾 4.芒果 5.荔枝 6.柠檬 7.凤梨 8.香蕉 9.桑葚果 10.枇杷 11.榴莲 12.杨梅 13.樱桃 14.菠萝蜜 15.火龙果 16.木瓜
🍣7-8月份
1.西瓜 2.水蜜桃 3.荔枝 4.香蕉 5.樱桃 6.龙眼 7.芒果 8.榴莲 9.杨梅 10.火龙果 11.苹果 12.李子 13.梨 14.石榴 15.葡萄 16.大枣 17.红毛丹 18.菠萝 19.水蜜桃
🍣9-10月份
1.橙子 2.大枣 3.柚子 4.火龙果 5.哈密瓜 6.葡萄 7.梨 8.葡萄柚 9.山楂 10.香蕉 11.柑橘 12.苹果 13.无花果
🍣11-12月份
1.甘蔗 2.香蕉 3.圣女果 4.草莓 5.苹果 6.杨桃 7.木瓜 8.山竹 9.雪莲果
EDEN沈阳水果加盟店介绍，水果适合那些时间段吃
🍣早餐:苹果，梨，葡萄(可以做成水果沙拉)
🍣10点:桃，荔枝，大枣(可以吃一些健脾的水果)
🍣饭后1小时:菠萝，猕猴桃，山楂，橘子，木瓜(促进消化)
🍣下午茶:香蕉，橙子(解压，补充维C)
🍣20点:蓝莓，草莓，葡萄
EDEN沈阳水果加盟店介绍，🍣注意事项
1.餐前不能吃:橘子，圣女果，山楂，柿子，香蕉
2.餐后应选:菠萝，木瓜，猕猴桃，橘子，山楂
3.山楂不宜早上吃
4.桃子餐前吃
5.西瓜午餐后两小时在吃
6.香蕉适合餐后吃
7.西柚早餐吃可以提神
8.夜宵桂圆可
9.木瓜可以蛋白质消化障碍
