俗话说“冬吃萝卜,夏吃姜”,夏天来了,吃姜会有什么好处呢?夏天吃姜的好处有哪些?看看下面沈阳武警医院http://yyk.9***.cn/huanggu/83264/的介绍。
生姜在夏季可以这些疾病
1、解暑提神
生姜具有提神醒脑的,夏季中暑时,给患者灌下一杯姜汁,可以让患者很快的苏醒过来,有很好的解暑。
2、脚臭
是夏季很常见的问题,想要可以用生姜。生姜加水煮沸成姜汤,等温度适宜的时候用于浸泡双脚,也可以加入一些盐和醋,差不多浸泡15分钟,坚持一段时间脚臭可以。
3、防治夏季肠胃病
夏天是各种肠胃病的高发季节,这是因为夏天气温高,病菌繁殖的快,吃点不干净的食物就会引起、腹泻、呕吐等,而且多是急性肠胃炎,姜具有、温胃止呕的,所以,喝点姜汤、吃点姜能够很好的预防夏季肠胃病。
4、治腰肩疼痛
用姜汤浸湿的毛巾敷在腰肩处可以缓解疼痛,这种方法能让我们腰肩部的肌肉舒缓些,能起到舒经的,具体方法是姜加水煮成姜汤,然后加入少许的醋和盐,拿干净的毛巾,浸泡在姜汤里,拧干后敷在疼痛处,多敷几次。
夏天吃生姜还有这些
1、开胃健脾
俗话说“饭不香,吃生姜”,生姜里含有一种物质叫辣姜素,它能够刺激胃液分泌,增加肠胃的蠕动,促进消化功能,夏天吃饭没胃口的话,在饭前吃几片生姜就可以起到很好的开胃作用。
2、抗衰老、抗肿瘤
在夏天,生姜中的二苯基庚烷类化合物和姜辣素具有很强的抗氧化作用,同时能够自由基,对肿瘤疾病有很好的防治作用,同时能够起到抗衰老的作用,老人如果经常吃些生姜可以去除老年斑哦。
3、防晕车
晕车的人想到坐车就害怕,那些晕车的让他们不敢对出门旅游这件事变的排斥,其实想要解决晕车问题,几片生姜就可以了。在坐车前先吃些生姜就可以起到防止坐车眩晕、呕吐的作用。
4、治口臭、牙周炎
很多人的口臭是因为胃寒引起的,这个时候吃些暖胃的食物就可以缓解口臭,生姜是暖胃的食物,所以,胃寒口臭的时候吃点生姜或喝点姜汤就可以达到口臭的效果。另外,用生姜水漱口可以牙周炎。