大夫提示   食疗也可缓解抽动症

“民以食为天”。许多“药食同源”。中医健脑止动汤认为“空腹食之为食物，患者食之为”。菊花有很好的清肝明火作用；佛手柑开胃、祛痰、安肝，含锌非常丰富；枸杞子能养肝、明目、养血、、、养精，可常食。食疗也要辩证才可食用。

风热动风：菊花、薄荷和二花都泡在水里。

肝亢风动：蒸蒿（艾草）、槐花、荸荠（汁）、芹菜（芹菜粥）等；在水中喝决明子、枸杞子。

痰热动风：莲子、薏苡仁、小豆、茯苓、米粥。

脾虚肝亢：粥、山药、莲子、玫瑰、粳米粥；黄芪当归煮老母鸡。

阴虚火旺：龟板、鳖甲煮水喝；枸杞、桑椹、菊花、麦冬开水。

后，作为家长，如何预防？

1。不要给孩子太大的压力去创造一个轻松的学习和生活环境。

2。特别注意饮食：食物很多，特别是零食

不要太多。有些孩子会满足于父母的要求。临床上观察到，一些儿童食用某些食物，如一些含有食品添加剂的食物，可能会引起更多的。

少吃辛辣食物，预防痰热，诱发抽动症。

避免吃含铅量高的食物，这是多动症的高危因素。尽量不要使用含铅的餐具（一般碗、杯的色釉）、玩具，也不要食用受污染的食品，如爆米花、薯条、油条、虾仁、贝壳、白菜、皮蛋、罐头食品等。各种有色食品，如雪碧、可乐、奶油、蛋糕上的各种颜色

避免吃铝含量高的食物：铝会损害大脑，这被称为“智力”。儿童体内铝含量过高，可导致智力衰退、多动、记忆力减退、骨发育障碍、厌食和。食品添加剂中常含有铝。膨化食品是儿童摄入铝的主要来源之一。馒头和馒头，加了铝添加剂，看起来蓬松。加入面条后，面条不易粘附。水母也含有铝“大家庭”。食用水母前，建议反复浸泡清洗。

避免使用各种食品添加剂，如香料、酒石酸、辣椒等调味品。少吃刺激性食物和饮料，如红牛饮料。

把无数的思念化做心中无限的祝福，默默的为你祈祷，祝你早日康复！我们期待很快又看见你生龙活虎的身影和壮健的体魄！