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散步是中风病人康复的疗法，大家是否了解过这个问题?在生活中，我们认识的可能还不是很全面很到位，所以要学习了解清楚才行，下面欣奇迹为大家解析下，为何散步是中风病人做好的疗法？
中风又称脑卒中，是一种突发性疾病。中风之后的患者，如果救治不及时很可能落下终生残疾。专家提醒，中风患者多散步对和康复有好处。
中风患者散步的好处
1、增加血管弹力、减少血管破裂的可能性，对防治脑出血非常有益。
2、增加肌肉的力量和促进血液循环，有利于中风偏瘫的康复。
3、增强对紧张的忍耐力，可使患者心情开朗愉快，而不易发生心悸、心慌，并能增强战胜疾病的信心。
4、防治因运动不足引起的高血压病、高脂血症、冠心病和糖尿病，减少中风复发率，防止中风偏瘫后因运动不足而合并其他疾病。
中风偏瘫如何正确散步方法
1、普通法：每分钟行走60～90步，每次20～40分钟。适用于所有能够步行的中风后遗症患者，对高血压和冠心病均有作用。
2、快速法：每分钟90~120步，每次30～60分钟，适用于中风后遗症较轻而关节疼痛或关节僵硬者，并能防止中风后。
3、摆臂法：两臂前后做较大幅度的摆动，每分钟走60～90 步，此法适用于半身麻木、偏枯的康复。
以上是欣奇迹为大家介绍的散步是中风病人康复的疗法，相信我们一定受益良多吧，希望大家能够掌握这些知识，好好的过美满的日子。
