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共济失调的饮食
随着生活水平的提高，越来越多疾病困扰着大家，共济失调也是其中一种。不同时期的遗传性共济失调患者的病情，护理方式也是不一样的。生活中遗传性共济失调患者的饮食要做到科学、合理，才能对病情有帮助。
1、共济失调病人可以适量的吃鸡蛋。鸡蛋中所含的蛋白质是天然食物中优良的蛋白质之一，而蛋黄除富含卵磷脂外，还含有丰富的钙、磷、铁以及维生素A、D、B等。 2、菠萝、柠檬、香蕉菠萝中富含维生素C和重要的微量元素锰，对提高共济失调病人的记忆力有帮助;柠檬可提高人的认知能力;香蕉可向大脑提供重要的物质酪氨酸，可使人精力充沛、注意力集中，并能提高人的创造能力。 3、共济失调病人在饮食中应该注意补充新鲜蔬菜水果及玉米、全小麦、豆类、蒜头、蘑菇、奶、沙丁鱼、瘦肉等食物。每天可以服用一定量的银杏叶提取物及维生素E。 4、日常饮食济失调病人应注意多吃富含高蛋白、维生素B和维生素C的食品及含铁丰富的饮食。有益的水果有苹果、大枣、荔枝、香蕉等。此外还应多食用黑木耳、香菇、黑豆、芝麻等食品，益于补养生血。
共济失调一拖再拖真的没问题吗？
共济失调是一个富贵病吗?答案：“是的”，共济失调本身属于一个神经系统方面的疾病，其实也就是神经受损导致的疾病，一般人前期是看不出来什么的，跟正常人也差不多，因为神经系统方面的疾病属于一个慢性疾病，前期其实就属于一个共济失调病魔在扎根的过程，所以比较低调，但一旦根基稳了，就会快速扩张，发展，这时候就会表现出共济失调典型，走路不稳，摇摇晃晃的，说话含糊不清，吃饭喝水呛咳，头晕的，甚至字迹也会越写越大，这时候其实就是发展快速的一个阶段，所以会有患者会感觉没有几个月自己的身体就每况愈下，一天天变差，甚至只能靠维持，所以慢性病一定要及时，真的不要一直拖，我以这么多年在医生身边接诊的经验告诉大家。
急性病来也匆匆，去也匆匆，但慢性病就不同了，慢性病就犹如盖房子，前期就是打地基的时候，所以表现出的会比较缓慢，有的在20几岁就表现出来了，有的在50多岁，甚至有的一辈子都不会表现出来，表现出的时间跟自己个人习惯和心态有很大关系，心态其实就是疾病的催化剂，所以20多岁就表现出来，他的心态以及生活习惯一定非常不好，加快了病情的发展，50多岁表现出来，他的心态以及生活习惯只能够谁还行，但是一辈子都没表现出来的他的心态一定非常积极乐观，而且充满正能量，多生活充满了希望。所以没有表现出来的从现在开始保持积极乐观的心态，不要抱怨，抱怨没有用，一切靠自己，慢慢慢的解决每一个问题，一天解决一个，你会发现你会变的越来越强大，不需要任何人帮忙，表现出来的更要保持积极乐观的心态，认真对待每一天，及时，不要拖，谨遵医嘱用药，而且一定要坚持服用，不能半途而废，阳光总在风雨后，风雨过后才能够见到彩虹，才能享受到别人所享受不到的光环。
公共济失调中医辨证
共济失调在中医上叫做“痿症”，是一种，中医上属于肝肾阴虚，脾虚湿盛，气滞血瘀所引发的疾病，中医认为肾为人体脏腑阴阳之本，主藏精、主骨生髓,主一身阴阳，肾阴虚的情况下你会出现四肢走路不稳，无法控制自己的步态，经常性摔倒，甚至瘫痪在床，脾虚湿盛，身体会日益消瘦，脾虚严重就会造成四肢无力，脾主肌肉，脾虚则四肢肌肉无力，会出现肌肉僵硬，湿气重会出现偶尔的头晕头蒙感觉不是特别清爽，眼睛会出现看东西模糊重影，气滞血瘀，这样会导致喝水呛咳，或者有痰。需要御方生髓汤补益肝肾，醒脾健胃，化瘀修复正气，固本培元，增强机体。
御方生髓汤小脑萎缩共济失调三大阶段!
阶段：补精养髓，止痛通络，修复神经采用御方生髓方剂，以脾、肾为根本，以健脾，滋补肝肾，生肌起痿，强筋壮骨为主要治则，采用人参、黄芪、全虫、龟板、当归等数十种名贵，配伍千变万化，使肌肉萎缩，无力等有不同程度的改善。
第二阶段：透骨，滋养督脉，提高免疫镇痛，人体组织器官内沉积的、有害的毒素，改善脊髓的病态肿胀，减轻对神经根的压迫，改善病灶处的脊髓、骨骼、肌肉组织细胞的活性，增强供血供氧的能力，营养骨膜增强韧带组织柔韧性，从而。
第三阶段：扶正祛邪，固本培元，平衡阴阳通过人体五脏“祛邪”，刺激机体的神经、内分泌、免疫、消化、呼吸、泌尿、生殖等中枢系统，进行应激反应，促使丘脑下部-脑垂体-肾上腺皮质系统活动增强，产生“推陈出新”，恢复代谢平衡，达到治痿之目的。
