帕金森病人的12条饮食定律

条：控制饮食的量
因为帕金森病人以中老年居多，据调查老年人每日唾液的分泌量是年轻人的1/3，胃液的分泌量也下降为年轻时的1/5，所以对于老年人稍一吃多，就会肚子胀、不消化。所以，老年人每一餐的进食量应比年轻时减少10%左右，同时要保证少食多餐。

第二条：质量好一点
要提高患者的饮食质量。蛋白质对维持老年人机体正常代谢、增强机体抵抗力有重要作用，但是对于帕金森病患者，在采取尤其是采取左旋多巴制剂进行控制的时候，一定不能与高蛋白食物一起吃。因为蛋白质消化过程中产生的大量中性氨基酸，可与左旋多巴竞争，所以盲目地进食蛋白质过高，可降低左旋多巴的。补充蛋白质主要以鱼类、禽类、蛋类、大豆等优质蛋白质来源为主。

第三条：蔬菜、水果多食用
帕金森病人往往同时合并植物神经，消化功能多有减退，胃肠蠕动乏力、，容易出现及皮肤油脂分泌过多等。因此应多食富含纤维素和易消化的食物，多吃新鲜蔬菜、水果、多饮水。

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第四条：多吃含酪氨酸的食物
帕金森病人可多食含酪氨酸的食物如瓜子、杏仁、芝麻、脱脂牛奶等促进脑内多巴胺的合成，要适当控制脂肪的摄入。

第五条：菜要淡一点
帕金森病是一种综合性疾病，不但会引起运动障碍，还会引起一些非运动障碍，例如嗅觉、味觉减退。所以在饮食上常常会觉得食而无味，总喜欢吃口味重的食物来增强食欲，这样无意中就增加了盐的摄入量。盐吃多了会加重肾的负担，可能降低口腔黏膜的屏障作用，增加病毒在上呼吸道生存和扩散的几率。因此，每天的食盐摄入量应控制在5克左右，同时要少吃酱肉和其他咸食。

第六条：品种杂一点
要荤素兼顾，粗细搭配，品种越杂越好。每天主副食品(不包括调味料)不应少于10样。

第七条：食物热一点
因为大多数帕金森病人，胃肠功能都比较弱，生冷食物多性寒，吃多了会影响脾胃消化吸收，甚至造成损伤。因此，患者要尽量避免吃生冷食物，尤其在严冬更要注意。

第八条：饭要稀一点
对于吞咽、咀嚼困难的患者，一般食物多以流质食物为主。把饭做成粥，不但软硬适口、容易消化，而且多具有健脾养胃、生津的效果。这里还要提示，对于吞咽困难的病人，在进食的时候采取坐位为宜。

第九条：吃得慢一点
细嚼慢咽易产生饱胀感，可防止吃得过多，使食物消化得更好。

第十条：早餐好一点

早餐应占全天总热量的30%~40%，质量及营养价值要高一些、精一些，不宜吃油腻、煎炸、干硬以及刺激性大的食物。

第十一条：晚餐早一点
“胃不和，夜不安”，晚餐吃得太晚，不仅影响睡眠、囤积热量，而且容易引起尿路结石。人体排钙高峰期是在进餐后的4~5小时，晚餐吃得过晚或经常吃夜宵，排钙高峰到来时老年人可能已经睡觉了。老年人晚餐的佳时间应在下午六七点，对于帕金森病人夜宵就可以去掉。

第十二条：多喝水
尤其是在冬季，比较干燥，饮食上可以多食用新鲜的水果和蔬菜，同时还应该多喝水。每天喝水的量在800-1000ml，以补充每天所需的水分。同时也可以改善的问题。

现在人们对中医的效果也比较肯定，降龙震颤汤的后效果是可以的。帕金森虽是近代有西医命名的，但是此病在古代以有之。中医称之为“颤症”或“震颤”，病因病机在于本虚标实，肝肾阴虚和肝风内动。降龙震颤汤对帕金森的已经形成一套完整的方案，望闻问切，辩证审因，随证立法，以法选药，专人专方的方式进行。有些病人反映，当完全无效，完全不服用，有时身体可能反而轻松一些。降龙震颤汤配合心理疗法使患帕金森的你走出阴郁的心境，提高了生活质量，虽然帕金森这病治好的概率非常低，但是治就是有希望的。

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降龙震颤汤诊疗帕金森三大阶段

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阶段 开窍通络，营养神经

入药通过人体十二经络的循环规律，调节体内各部位通路，有效成分达脑部受损病变部位，营养和修复大脑神经细胞，阻止神经退化，从而改变患者的肢体震颤，行动困难、反应迟钝、说话含混等现象。

第二阶段 滋养肝肾，熄风定颤

降低血管阻力和血液粘稠凝聚状态，恢复血脑屏障的通透性，血液不再受阻，使气血正常循环，让大脑的血氧恢复到正常的耗量，改善脑部微循环，阻止大脑黑质神经元变性死亡，促使脑细胞多巴胺再生。

第三阶段 调节免疫，平衡阴阳

受损的脑神经细胞功能恢复，改善脑组织代谢，促进神经细胞因子再生，神经元的蛋白质合成，使紊乱的分化机制恢复。调节机体的免疫系统，改善微循环，防治继发性萎缩，平衡阴阳，巩固。