沈阳瑜伽培训哪家好-博伽梵瑜伽专业从事瑜伽教培14年,学瑜伽教练就来博伽梵。博伽梵瑜伽有专业的师资力量,先进的教学理念,完善的教学体系,零基础入学,高技术毕业,终身复训,颁发证书,免去您的后顾之忧。
课程简介
哈他瑜伽初中高级教师培训课程,是一个200小时的瑜伽基础教师资格证书培训课程。课程的设置包括以下三部分。
体式部分
1、150-200个体式
2、现代解剖学
3、体式纠正手法、辅具瑜伽
4、如何排课、如何上课、如何与会员沟通、口令的艺术
理论部分
瑜伽的起源及发展历程、
1.瑜伽基础呼吸法、收束法
2.冥想法、梵文唱诵
3.现代瑜伽流派
4.中医经络学
5.商卡法、断食法
6.瑜伽哲学《薄伽梵歌》《瑜伽经》
7.瑜伽教师道德行为准则
练习实践
1.每天早晨一个半小时实践练习、感受五大流派的不同风格
2.体能训练(柔韧性、力量训练)
除此之外,我们还设有ABCD四特色课程。
A类课程包括阴瑜伽、流瑜伽、球瑜伽、极速瑜伽
B类课程包括高温瑜伽、肩颈理疗瑜伽、舞韵瑜伽、孕产瑜伽
C类课程包括私教课程、空中瑜伽、茶熏瑜伽
D类课程包括普拉提、断食法、烛光冥想
开班设置
不定期开设小班课程(详情可咨询)
工作日班 周一至周五 学期:1个半月
周末 班 周六至周日 学期:3-4个月
时段 班 9:30-10:30 学期:3个月
时段 班 13:30-15:30 学期:3个月
时段 班 18:30-20:00 学期:3个月
终身可免费复训
博伽梵-沈阳瑜伽教练培训班,随时欢迎您的咨询,根据联系方式即可预约免费试听。
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沈阳文艺/体育相关信息
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2023-02-26
2023-02-15
2022-11-25
2022-08-23
2022-08-12
2022-08-06