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沙盘游戏过程可以概括为以下几个阶段
阶段一：创造沙盘世界向来访者介绍沙游：创造一个安全的、受保护的和自由的空间，并形成一种积极的期待；向来访者介绍沙盘、物件和沙游过程，自己要处在一个令来访者觉得舒适的位置，让来访者知道做沙游的方式无所谓对错，后请他在完成后要通知你。
阶段二：体验和重建沙盘世界体验：鼓励来访者充分地体验沙世界。当来访者反思场景时，你只需静静地坐着，这是加深体验的时刻。重建：告知来访者可以将沙的世界保留原状或是做些改变；留出时间给来访者去体验改变后的沙世界。
阶段三：浏览沙盘世界：向来访者请求浏览他的沙世界；注意来访者的语言和非语言线索；不要碰触到沙盘；鼓励来访者停留在被激发的情绪中。性干预：询问来访者关于沙世界的一些问题，只反映来访者涉及的事情；把焦点放在沙盘中的物件上；选择使用性干预方法，例如完形技术、心理剧、心像法、回归法、认知重塑、艺术和身体觉察，沙世界中更多的改变常常就会出现。
阶段四：记录沙盘世界来访者的照片：为来访者提供一个从他选择的角度来为他的沙世界拍照的机会，是用拍立得相机，来访者可以把这张照片带回家。师的照片：在来访者的同意之下为他的沙世界拍照，以备将来参考。
阶段五：连结沙游体验和现实世界意义形成：帮助来访者理解和应用那些通过沙游而变为意识层面的领悟。将沙游体验同来访者的现实世界连结起来：询问来访者沙盘中的事件如何反映了他的生活；帮助来访者了解沙世界的意义；鼓励来访者留意沙盘中的问题是如何在他的日常生活中呈现的。
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