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每个人都希望活得快乐、健康、有意义、有价值。人生而具有自我实现的倾向，只要移除了成长路上的障碍，每个人都有可能自然发展为成熟的、充分实现自我的人，就像一颗橡树籽成长为一株橡树。健康、茁壮的橡树自然能适应、抵御自然界的风风雨雨，而不会被摧折。
1） 提高生命品质，加强自己的修养
2） 增加自己职业竞争的软实力，让自己在自己的职业生涯中获得更大的发展空间。
3） 人际交往过程中更加的自信（知己知彼）
4） 在面对困难或挫折的时候能够更好的调节自己的心理。
5） 成为家人和朋友的免费心理保健医生。
6） 在帮助别人的过程中，体会到自己的人生价值和情趣。
7） 提高工作效率，发挥自己的潜能。
8） 掌握心理调整的方法，使自己永远处于良好的心理状态，远离亚健康。
9） 为解决婚姻、家庭、子女问题提供了一件利器。
10）学习心理咨询师以后，可以不断内省自己，充分的认识自我，改造自我。
我们在世间诞生是为了弄清楚我们为什么会到这里来。或早或晚我们都会思考并追寻“生命的意义和价值、孤独、自由、死亡、幸福、自我实现”等主题，没有人能逃得过追寻，身心合一是每个人终的渴望。只是，有些人迷失在人生里，少有人找，更少人找到。从某种意义上说，生活中重大和重要问题都是无法解决的。我们无法解决它们，只能在成长中超越它们。
心理咨询的任务就是移除阻碍一个人成长的障碍，协助咨询者达成个人成长和基本人格转变，在成长过程中自然减轻身心痛苦、移除。 心理咨询师没有必要给任何人灌输成长的欲望、好奇心、意志力、对生活的热情、关怀等等。他们要做的就是确定障碍并且移除障碍，剩下的工作受到每个咨询者自身自我实现力量的推动，会自然而然地完成。
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